एनएससी आईओएम - सत्र - बार - विदेशी मुद्रा

एनएससी जिम स्पा सुइट सूचना फिटनेस जोन - जिम और स्पा सूट फिटनेस जोन कार्डियोवस्कुलर और प्रतिरोध उपकरण की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। आसन्न स्वास्थ्य सूट में सौना केबिन, स्टीम रूम और एक भँवर स्पा (जकूज़ी) है। जिम का प्रयोग करने से पहले, सभी नए आगंतुकों को यह सुनिश्चित करने के लिए एक प्रेरण पाठ्यक्रम में भाग लेने की आवश्यकता होती है कि वे उपकरण का सुरक्षित रूप से उपयोग करने में सक्षम हैं प्रेरण पाठ्यक्रम केवल एक पूर्व बुक और भुगतान के आधार पर संचालित होते हैं, इसलिए आवश्यक सत्र की मांग करने के लिए एनएससी रिसेप्शन टीम को अग्रिम रूप से फोन करें और वे आपके लिए यह व्यवस्था करेंगे। प्रेरण सत्र हर दिन सुबह 11:00 बजे से 1:00 बजे आयोजित किया जाता है, और पूरा होने में लगभग 60 मिनट लग जाते हैं। यदि आप प्रेरण के दौरान उपकरण का प्रयास करना चाहते हैं तो कृपया उपयुक्त कपड़े पहनें। ग्राहकों को सम्मानपूर्वक याद दिलाया जाता है कि उपयोगकर्ताओं की आयु 16 वर्ष या उससे अधिक होनी चाहिए। कौन एक जिम प्रेरण की जरूरत है किसी को भी जो एनएससी स्वास्थ्य जोन जिम का उपयोग करना चाहता है एक प्रेरण की आवश्यकता है, पिछले अनुभव या योग्यता की परवाह किए बिना। एक जिम प्रेरण मूल रूप से क्या है, एक जिम प्रेरण आपके अनुभव का निम्नलिखित अनुभव है: सभी व्यायाम उपकरणों का निर्देशन का आयोजन सुविधाएं का दौरा फिटनेस ज़ोन ऑपरेशन के बारे में जानकारी और आपके लिए क्या उपलब्ध है स्वास्थ्य सुरक्षा आपातकालीन निकासी निर्देश यह कितनी देर तक रहेगा Inductions 45 -60 मिनट समूह के आकार के आधार पर। अधिकतम समूह आकार 5 व्यक्तियों है और एक योग्य प्रशिक्षक द्वारा प्रेरण लिया जाएगा। मैं क्या पहनूँगा हम आपको दृढ़ता से सलाह देते हैं कि आप उचित खेल पहनते हैं। मुझे कुछ भी करने की ज़रूरत है एक प्रेरण आपको एनएससी फिटनेस जोन का उपयोग अपने अवकाश में हासिल करने के लिए करता है, हालांकि, 12 माह की अवधि के भीतर जिम में शामिल होने में विफल रहने के कारण सामान्य दर पर लगाए जाने वाले प्रेरण का पुन: ले लिया जा सकता है। आपको एनएससी रिसेप्शन पर व्यक्तिगत रूप से अपनी प्रेरणा के लिए बुक करना और भुगतान करना होगा। द्वीप के पूर्व की ओर डगलस के निकट पुल्लोस में वाहन द्वारा: डगलस की यात्रा करें और फिर पुलरोस के संकेतों का पालन करें। बस से: डगलस सबसे मुख्य बस मार्गों द्वारा पहुंचा जा सकता है। पुलरोस के माध्यम से गुजरने वाली बसें 1, 1 सी, 2, 4, 4 बी, 14. रेलवे द्वारा: इलेक्ट्रिक रेलवे द्वारा, डगलस के लिए ट्रामों को ले जाना। फिर सैर के साथ शहर के लॉर्ड्स स्ट्रीट तक चलें। लॉर्स स्ट्रीट के साथ जारी रहें, क्योंकि यह पील रोड में बदल जाता है और उसके बाद पुलरोस पर एक मील के बारे में जारी रहता है। (नोट: यह एक लंबी पैदल दूरी पर है, हमेशा बसों और गर्मी में हार्स ड्रॉएड ट्राम द्वारा नियमित सेवा होती है।) स्टीम रेलवे द्वारा, ट्रेन को डगलस में ले जाओ और फिर पिल रोड से पुलरोस तक चलें, एक मील दूर। नेशनल स्पोर्ट्स सेंटर ग्रोव रोड डगलस आइल ऑफ मैन IM2 1 आरबी टेली: 44 (0) 1624 688588 डगलस के नजदीक एनएससीपीुलरोस द्वारा प्रदान की गई जानकारी, 1 9 28 में किंग जॉर्ज वी पार्क बनाने के लिए 23 एकड़ जमीन अधिग्रहण की गई थी। डगलस शहर के लिए एक सार्वजनिक मनोरंजन मैदान और मैदान खेलना 1 99 1 में, आइल ऑफ मैन डिपार्टमेंट ऑफ टूरिज्म एंड ट्रांसपोर्ट को राष्ट्रीय खेल केंद्र बनाने के लिए साइट का हिस्सा दिया गया था। द्वीप के लिए कई एथलेटिक जरूरतों को संभालने के लिए पूरी तरह सुसज्जित इमारत और आधार। मुख्य इमारत के पास किंग जॉर्ज वी स्टेडियम है, जिसमें 6 लेन के साथ 400 मीटर का सिंथेटिक ट्रैक, 8 लेन सीधे है। द्वीप के पूर्व की ओर डगलस के निकट पुल्लोस में वाहन द्वारा: डगलस की यात्रा करें और फिर पुलरोस के संकेतों का पालन करें। रेलवे द्वारा: इलेक्ट्रिक रेलवे द्वारा, डगलस के लिए ट्राम का स्थान ले लें फिर सैर के साथ शहर के लॉर्ड्स स्ट्रीट तक चलें। लॉर्स स्ट्रीट के साथ जारी रहें, क्योंकि यह पील रोड में बदल जाता है और उसके बाद पुलरोस पर एक मील के बारे में जारी रहता है। (नोट: यह एक लंबी पैदल दूरी पर है, हमेशा बसों और गर्मी में हार्स ड्रॉएड ट्राम द्वारा नियमित सेवा होती है।) स्टीम रेलवे द्वारा, ट्रेन को डगलस में ले जाओ और फिर पिल रोड से पुलरोस तक चलें, एक मील दूर। नेशनल स्पोर्ट्स सेंटर ग्रोव रोड डगलस आइल ऑफ मैन IM2 1 आरबी टेली: 44 (0) 1624 688588 सुविधाएं शामिल हैं: एक प्रतियोगिता शॉर्ट कोर्स स्विमिंग पूल 2 फ्लुम्स वॉटर फीचर्स के साथ अवकाश पूल एक पूर्ण आकार के खेललय एक 4 कोर्ट माध्यमिक खेल हॉल फिटनेस जोन जिम स्पा सुइट ए 5 रिंक इंडोर गेंदबाजी सुविधा ए 6 कोर्ट स्क्वैश सुविधा एक 8 लेन एथलेटिक्स ट्रैक फ़ील्ड सुविधा सभी मौसम सिंथेटिक पिच नेशनल स्पोर्ट्स सेंटर का उपयोग करना यह कई सुविधाओं के साथ एक बड़ी और आधुनिक इमारत है। एनएससी के हॉल और खेल के बारे में जानकारी कीमतें मौसम में बदल जाती हैं नवीनतम समय और कीमतों के लिए कॉल करें द्वीप निवासियों के लिए विशेष दरें हैं, एनएससी रिसेप्शन डेस्क से पूरी जानकारी और फॉर्म प्राप्त किए जा सकते हैं। संबंधित समाचार लेख डीसीसीएल बजट के लक्ष्यों को पूरा करने के लिए प्रयास जारी रखता है। 1 9 फरवरी 2013 सारांश कुल 12 प्रबंधकीय और प्रशासनिक पदों को सालाना 163350,000 रूपये बचा लिया गया है। राष्ट्रीय खेल केंद्र 14 दिसंबर 2012 में 145Our स्पोर्टिंग लाइफ 146 ने मैक्स राष्ट्रीय विरासत 146 के लोकप्रिय 145 ओर स्पोर्टिंग लाइफ 146 प्रदर्शनी को सितंबर में मान्क्स संग्रहालय में बंद कर दिया था, लेकिन डगलस के राष्ट्रीय खेल केंद्र में मैक्स के खेल की उपलब्धि का उत्सव जारी है। अधिक जूनियर गेटवे गेम्स - रविवार 15 जुलाई 15 जून 2012 मैक्स गेटवे क्लब के साथ मैक्स स्पोर्ट और मनोरंजन, इस साल 146 जूनियर गेटवे गेम्स को रविवार 15 जुलाई को होस्ट कर रहा है। अधिक आइलैंड 146 स्वस्थ वायदा की ओर लंका युवाओं 13 जून 2012 स्वास्थ्य विभाग, 22 जून 2012 को राष्ट्रीय खेल केंद्र (एनएससी), डगलस में 10 से अधिक छिपाने वाले कार्यक्रम के छठे वार्षिक उत्सव का आयोजन करेगा: अधिक आइल ऑफ मैन अपनी विशिष्ट विरासत को हाइलाइट करता है रॉयल परिवार की यात्रा 27 अप्रैल 2012 हिज मैजेस्टी 146 के परिग्रहण की 60 वीं वर्षगांठ के लिए डायमंड जयंती यात्रा के भाग के रूप में, रॉयल परिवार के सदस्य सभी कॉमनवेल्थ देशों और कल (गुरुवार, 27 अप्रैल, 2012) वेल्स के राजकुमार और यात्रा कर रहे हैं आइल ऑफ मैन के लिए डचेस ऑफ़ कॉर्नवाल का स्वागत किया गया और अधिक gtgtgt